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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

11:07:51 Uhr

01:48:16 Std.

01:47:57 Std.

145 / 186 bpm

18.01 km

10.0 / 13.8 km/h

6:0/km / 4:20/km

164 m

etwas härter (5 / 10)

1250 kCal

Laufen

Krafttraining

Schneeregen bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sonne, Schneeregen mit Gewitter, Graupel, Sonne

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