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akkioki Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:43:00 Std.

131 / 170 bpm

23.80 km

33.2 / 57.8 km/h

1:48/km / 1:02/km

100 / 171 U/min

202 / 341 W

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Olympic Weightlift

Ausdauertraining

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Indoor Rolle

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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