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Trainingseinheit
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uerrpp Mann » Trainingstagebuch

06:40:00 Uhr

01:05:17 Std.

19.70 km

18.1 / 27.0 km/h

3:18/km / 2:13/km

66 m

erholend (1 / 10)

Mountainbiken

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 4.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Fahrt im Dunkeln an der Werse entlang. Helmlampe das erste mal leer gewesen.

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