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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

20:20:07 Uhr

00:45:21 Std.

00:45:22 Std.

00:45:22 Std.

00:45:22 Std.

160 / 168 bpm

19.40 km

25.7 / 45.0 km/h

2:20/km / 1:20/km

300 m

82 / 98 U/min

217 / 581 W

218 W [1.00]

0.87

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

629 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

BE_Tilff (Tilff-Bastogne-Tilff)

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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