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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

01:27:00 Std.

145 / 169 bpm

13.80 km

9.5 km/h

6:18/km

330 m

hart (6 / 10)

Grundausdauer 2

Mitsuno, grün kaufen

Gotha, Krahnberg

Wolkig bei 9.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Steinstrasse

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