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keylot Mann » Trainingstagebuch

09:09:41 Uhr

01:26:42 Std.

01:12:55 Std.

153 / 168 bpm

31.61 km

21.9 / 36.2 km/h

2:44/km / 1:39/km

64 m

sehr hart (7 / 10)

883 kCal

Fahrrad

Kraftausdauer

Wolkig bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Drei Viertel der Strecke gegen Wind oder mit Wind von der Seite.

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