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Goover75 Mann » Trainingstagebuch

09:15:40 Uhr

02:10:00 Std.

02:10:07 Std.

133 / 159 bpm

40 km

19 / 30.1 km/h

3:09/km / 1:59/km

112 m

erholend (1 / 10)

Radfahren

Aufbautraining nach Erkrankung/Verletzung

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Stark bewölkt bei 4 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


- Aufbautraining nach schwerer Bronchities

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