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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

09:48:18 Uhr

00:55:56 Std.

00:55:53 Std.

00:55:56 Std.

00:55:57 Std.

155 / 178 bpm

26.15 km

28.0 / 47.5 km/h

2:08/km / 1:15/km

348 m

82 / 86 U/min

187 / 210 W

187 W [1.00]

1.04

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

670 kCal

ERGO, ROADMOVIE

Entwicklung EB 80%-90%

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Gnadenwald »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV-Gnadenwald

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