Trainingsbeginn: 17:02:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:59:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:56 Std.

Herzfrequenz: 139 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.69 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 44.4 km/h

Pace: 2:18/km / 1:21/km

Trittfrequenz: 77 / 150 U/min

Leistung (Watt): 223 / 550 W

Normalisierte Leistung: 228 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1600 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Nebel bei 3.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)