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ingo1802 Mann » Trainingstagebuch

15:55:00 Uhr

00:22:55 Std.

165 / 170 bpm

5.10 km

13.4 km/h

4:28/km

hart (6 / 10)

448 kCal

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Wolkig bei 4.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Energie Cross Neukirchen-Hülchrath. 2. Platz in der AK 40

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