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alucard Mann » Trainingstagebuch

11:10:22 Uhr

00:52:32 Std.

00:52:33 Std.

00:52:33 Std.

00:52:33 Std.

112 / 127 bpm

24.40 km

27.9 / 47.4 km/h

2:09/km / 1:15/km

459 m

86 / 122 U/min

250 / 272 W

254 W [1.02]

0.79

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

831 kCal

Ergometertraining

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Nürburgring »

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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