Trainingsbeginn: 09:36:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:44:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:43:01 Std.

Herzfrequenz: 152 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.48 km

Trittfrequenz: 81 / 115 U/min

Leistung (Watt): 159 / 346 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 935 kCal

Sportart: 02-Ergometer