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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

19:37:21 Uhr

00:40:00 Std.

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119 / 139 bpm

20.75 km

31.1 / 32.8 km/h

1:55/km / 1:49/km

88 / 92 U/min

161 / 221 W

178 W [1.11]

0.81

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

383 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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