14:00:00 Uhr
01:02:12 Std.
130 / 180 bpm
10.25 km
9.9 / 10.5 km/h
6:03/km / 5:42/km
hart (6 / 10)
1025 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
hart (6/10)
zu spät die Banane vorhergegessen, die ersten 20 min. waren hart, danach wurde es besser. Schmerzen im linken Innenfuß, sollte weiter beobachtet werden.