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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:55:17 Uhr

00:39:07 Std.

00:39:08 Std.

00:39:08 Std.

00:39:08 Std.

105 / 115 bpm

19.52 km

29.9 / 46.2 km/h

2:0/km / 1:17/km

316 m

84 / 128 U/min

221 / 222 W

220 W [1.00]

0.69

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

551 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

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Athen »

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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