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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:56:17 Std.

110 / 146 bpm

5.16 km

5.5 km/h

10:54/km

88 m

etwas härter (5 / 10)

502 kCal

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Ausdauertraining

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Regen bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10% in GA1 Zone

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