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Wilhelm Mann » Trainingstagebuch

15:35:38 Uhr

01:16:26 Std.

01:16:32 Std.

142 / 173 bpm

13.19 km

10.3 / 16.1 km/h

5:49/km / 3:43/km

59 m

ziemlich einfach (4 / 10)

772 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Regen bei 6 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mit Einlagen, alles wieder fit.

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