Trainingseinheit

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fhmuc Mann » Trainingstagebuch

00:42:00 Std.

00:41:59 Std.

00:41:59 Std.

00:42:00 Std.

141 / 168 bpm

16.40 km

23.4 / 29.0 km/h

2:33/km / 2:04/km

66 / 82 U/min

125 / 180 W

141 W [1.13]

1.01

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

360 kCal

Ergometer

Grundlagen

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