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publum Mann » Trainingstagebuch

15:57:58 Uhr

01:17:13 Std.

01:17:15 Std.

137 / 158 bpm

19.7 km

15.4 / 47.3 km/h

3:53/km / 1:16/km

625 m

75 / 103 U/min

156 / 880 W

etwas härter (5 / 10)

790 kCal

Ergobike

Ergo-Route

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


AlpenX-Udo_04/2

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