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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

09:44:30 Uhr

02:30:36 Std.

02:30:41 Std.

02:30:41 Std.

02:30:41 Std.

123 / 139 bpm

90.06 km

35.9 / 59.2 km/h

1:40/km / 1:0/km

33 m

74 / 105 U/min

179 / 295 W

179 W [1.00]

0.65

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1800 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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