Trainingsbeginn: 08:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.2 km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1480 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 8.5 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)