Trainingsbeginn: 19:58:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:04 Std.

Herzfrequenz: 134 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.28 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 49 km/h

Pace: 3:42/km / 1:13/km

Höhenmeter: 239 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)