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Holgi3007 Mann » Trainingstagebuch

18:16:03 Uhr

01:13:39 Std.

148 / 168 bpm

14.54 km

11.8 / 16.9 km/h

5:05/km / 3:33/km

hart (6 / 10)

828 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


4 x 7 min IB III

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