Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (10)
18:16:03 Uhr
01:13:39 Std.
148 / 168 bpm
14.54 km
11.8 / 16.9 km/h
5:05/km / 3:33/km
hart (6 / 10)
828 kCal
Laufen
Laufen
Asics Gel-DS Trainer 15
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Sonnig, heiter
bei
7.0 ° C
Trainingsbemerkung
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4 x 7 min IB III