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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

11:00:06 Uhr

04:00:08 Std.

03:57:50 Std.

101.12 km

25.3 / 55.0 km/h

2:22/km / 1:05/km

1228 m

90 / 100 U/min

175 / 250 W

sehr hart (7 / 10)

2700 kCal

Radsport

GA1

MMR Grip kaufen

Wolkig bei 10.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


4h GA wellig im Thurgau mit Fukki

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