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Kufenblitz Mann » Trainingstagebuch

21:16:18 Uhr

01:23:39 Std.

01:23:40 Std.

01:23:41 Std.

166 / 178 bpm

46.05 km

33.0 / 43.0 km/h

1:49/km / 1:23/km

180 / 449 W

188 W [1.04]

0.85

 
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hart (6 / 10)

974 kCal

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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