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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

19:18:10 Uhr

00:40:00 Std.

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126 / 142 bpm

20.62 km

30.9 / 33.2 km/h

1:56/km / 1:48/km

87 / 93 U/min

176 / 216 W

183 W [1.04]

0.83

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

417 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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