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lukasgruber Mann » Trainingstagebuch

20:14:20 Uhr

00:09:18 Std.

00:09:19 Std.

00:09:19 Std.

00:09:19 Std.

165 / 184 bpm

5.78 km

37.3 / 46.2 km/h

1:36/km / 1:17/km

23 m

101 / 114 U/min

245 / 490 W

244 W [1.00]

1.22

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

147 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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