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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:55:10 Uhr

00:49:37 Std.

00:49:35 Std.

00:49:36 Std.

00:49:38 Std.

120 / 129 bpm

30.84 km

37.3 / 45.5 km/h

1:36/km / 1:19/km

138 m

88 / 119 U/min

256 / 282 W

260 W [1.02]

0.81

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

802 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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