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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:57:30 Std.

106 / 141 bpm

5.16 km

5.4 km/h

11:06/km

88 m

etwas härter (5 / 10)

390 kCal

Nordic Walking

Ausdauertraining

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Wolkig bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


12% in GA1 Zone

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