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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

08:36:39 Uhr

00:57:34 Std.

01:00:30 Std.

00:48:08 Std.

165 / 179 bpm

23.57 km

24.6 / 37.2 km/h

2:26/km / 1:36/km

97 m

68 / 133 U/min

hart (6 / 10)

736 kCal

Rennrad

EB & SB

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Arbeitsweg morgens (Bislohe, Tennenlohe) »

Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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