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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:47:00 Std.

119 / 136 bpm

9.50 km

75 m

hart (6 / 10)

2210 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 1

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 4.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


m. Manfred; Glatteis;

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