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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

12:11:45 Uhr

00:40:00 Std.

129 / 163 bpm

7.30 km

11.0 km/h

5:27/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Laufband/Koppel

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