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akkioki Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:30:00 Std.

130 / 150 bpm

60.00 km

24.0 / 38.4 km/h

2:30/km / 1:33/km

120 m

70 / 90 U/min

hart (6 / 10)

1986 kCal

MTB

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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