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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

14:43:34 Uhr

01:07:01 Std.

01:06:41 Std.

161 / 184 bpm

10.02 km

9.0 / 16.2 km/h

6:40/km / 3:42/km

41 m

hart (6 / 10)

844 kCal

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Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


nach Krankheit wieder erster Lauf

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