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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:29:00 Uhr

01:00:07 Std.

140 / 215 bpm

8.16 km

8.1 / 8.5 km/h

7:24/km / 7:03/km

sehr hart (7 / 10)

728 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Center, Laufband, Power Beine

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