mac_world Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:03:53 Uhr

01:28:44 Std.

01:28:45 Std.

01:28:45 Std.

01:28:45 Std.

145 / 171 bpm

47.82 km

32.3 / 49.0 km/h

1:51/km / 1:13/km

628 m

88 / 101 U/min

228 / 475 W

238 W [1.04]

0.79

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1303 kCal

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Kommentare

1. Am schrieb mac_world Mann Mail Pro-Mitglied


Schlußanstieg San Salvador mit 294 Watt im Schnitt. :D :r

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