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Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:20:08 Uhr

00:56:21 Std.

00:56:21 Std.

00:56:22 Std.

00:56:22 Std.

144 / 165 bpm

15.53 km

16.6 / 43.7 km/h

3:36/km / 1:22/km

588 m

70 / 103 U/min

191 / 570 W

199 W [1.04]

1.11

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

697 kCal

ergobike

Ausdauertraining

Indoor bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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