Javaer1961 » Trainingstagebuch
11:20:08 Uhr
00:56:21 Std.
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00:56:22 Std.
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144 / 165 bpm
15.53 km
16.6 / 43.7 km/h
3:36/km / 1:22/km
588 m
70 / 103 U/min
191 / 570 W
199 W [1.04]
1.11
hart (6 / 10)
697 kCal
ergobike
Ausdauertraining
Indoor bei 22 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
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