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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

11:20:38 Uhr

00:55:22 Std.

00:55:23 Std.

161 / 178 bpm

15.53 km

16.9 / 58.3 km/h

3:33/km / 1:01/km

588 m

72 / 102 U/min

223 / 618 W

sehr hart (7 / 10)

790 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Linke Kurbel nach 40 Minuten leider abgebrochen, Training einbeinig beendet...

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