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tretroller Mann » Trainingstagebuch

08:43:25 Uhr

01:51:40 Std.

02:04:54 Std.

158 / 179 bpm

27.32 km

14.7 / 34.3 km/h

4:04/km / 1:44/km

414 m

etwas härter (5 / 10)

780 kCal

Tretschlitten

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei -6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Falsche Ausrüstung: ich brauche wieder Plastiksackerl zwischen Socken und Schuh, dann richtige Schihandschuhe und eine Schibrille. Abgesehen davon: extrem geiles Training und Naturerlebnis, Fahrerlebnis. 34 km/h, erfordert auch ziemlich Technik und Gleichgewichtssinn. Und natürlich Nerven...

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