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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

15:17:37 Uhr

01:00:00 Std.

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118 / 127 bpm

30.19 km

30.2 / 33.0 km/h

1:59/km / 1:49/km

85 / 93 U/min

169 / 203 W

177 W [1.05]

0.80

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

605 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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