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fx157 Mann » Trainingstagebuch

22:05:01 Uhr

01:11:30 Std.

4.00 km

etwas härter (5 / 10)

800 kCal

Schwimmen

GA1

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1500 in 27:53
34 x 50 m in 60 min
3,8km in 1:11:11
+locker ausschwimmen

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