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finn53 Mann » Trainingstagebuch

13:38:29 Uhr

02:23:07 Std.

02:23:01 Std.

02:23:01 Std.

02:23:11 Std.

121 / 137 bpm

35.05 km

14.7 / 41.7 km/h

4:04/km / 1:26/km

1363 m

91 / 98 U/min

176 / 206 W

180 W [1.02]

0.68

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1636 kCal

Ergometer

Ausdauer

Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


AU_MtBawBaw

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