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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

15:15:54 Uhr

01:58:05 Std.

02:00:22 Std.

159 / 170 bpm

40.36 km

20.5 / 49.3 km/h

2:55/km / 1:13/km

414 m

1203 kCal

Mountainbike / Crossrad

Straße

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Stark bewölkt bei -3.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


von Essen an der Ruhr im SChnee, dann durchs Wodantal

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