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Joern72 Mann » Trainingstagebuch

09:03:23 Uhr

01:42:17 Std.

18.36 km

10.8 / 15.2 km/h

5:33/km / 3:56/km

295 m

84 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

1444 kCal

Ausdauertraining

Eilshausen/Kl. Trainingsrunde Hermann »

Sonnig, heiter bei -4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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