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supermao Mann » Trainingstagebuch

20:51:08 Uhr

00:40:16 Std.

00:40:10 Std.

00:40:12 Std.

00:40:16 Std.

117 / 130 bpm

20.64 km

30.8 / 32.9 km/h

1:56/km / 1:49/km

87 / 93 U/min

185 / 200 W

189 W [1.02]

0.66

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

446 kCal

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