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Jore Mann » Trainingstagebuch

19:36:31 Uhr

00:15:11 Std.

00:15:12 Std.

00:15:12 Std.

00:15:12 Std.

119 / 128 bpm

5.29 km

20.9 / 45.6 km/h

2:52/km / 1:18/km

95 m

72 / 84 U/min

172 / 212 W

173 W [1.01]

0.58

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

171 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

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Bochumer Runde by Jore »

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


BoRu

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