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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

16:23:31 Uhr

01:30:45 Std.

147 / 169 bpm

16.42 km

10.8 / 14.1 km/h

5:33/km / 4:15/km

288 m

etwas härter (5 / 10)

1174 kCal

Laufen

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Wolkig bei -3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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