Trainingsbeginn: 15:51:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:38:11 Std.

Herzfrequenz: 143 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 21 / 44.2 km/h

Pace: 2:51/km / 1:21/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 77 / 96 U/min

Leistung (Watt): 157 / 400 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.12]

daum fitness value:

Kalorien: 358 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining