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akkioki Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:20:00 Std.

60.20 km

25.8 / 40.0 km/h

2:19/km / 1:30/km

30 m

78 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

1986 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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