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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

17:33:05 Uhr

01:25:05 Std.

01:25:05 Std.

20.21 km

14.2 / 65.2 km/h

4:13/km / 0:55/km

1689 m

59 / 117 U/min

221 / 400 W

etwas härter (5 / 10)

1232 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col du Tourmalet »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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